No pote

Marmita de hoje foi chique!

Comprei um macarrão integral, tricolor.

Fiz uma omelete apenas com ovos e sal, cortei em tirinhas.

Incrementei com tomates, brócolis picadinho, abobrinha e cenoura raladas.

Temperei com cebola, alho, pimenta e sal.

Tudo refogado com óleo de coco.

O chá verde é a bebida!

Macarrão integral com ovos e legumes. Chá verde para beber.